Solo se necesita un papel y un bolígrafo, un tema sobre el que escribir palabras y un cronómetropolitano para contar el tiempo. Puedes retarte con otros compañeros y sobrevenir un buen rato antiguamente de retomar tus tareas.No existe una respuesta única para cuántas pausas activas se deben realizar en una jornada de 8 horas, no obstante que d